こんにちは~ちょっと間があいてしまいました。今週の振り返りと週末の振り返り・・・まとめてやろうかな~ 体重49.0(前日比+0.3) 体脂肪27.2 この土日は、大量に食べてしまった。今週はなんと平均カロリーが1300kcal。人といるときや外食は遠慮したくない…
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